Julkaistu:
Kategoria:
Julkaistu:
Kategoria:
Tämä harjoitus on tehokas tapa ankkuroida tietoisuus kehon aistimuksiin erityisesti, jos olet hermostunut ja sinun on vaikea rauhoittua.
Maksuton etäkoulutus Zoomissa 8.12.2021 klo 13–16 Maailmanlopun skenaarioista toivon rakentamiseen -webinaari tarjoaa eväitä ympäristöahdistuksen ja muiden ympäristökriisiin liittyvien tunteiden…
Videolla asiantuntijamme Hanna kertoo, miten näkee myötätunnon auttavan ympäristöahdistunutta.