Ympäristöahdistus

Huoli ympäristöstä ja tulevaisuudesta lisääntyy – pysähdytään ympäristötunteiden äärelle.

Tunteiden ja ajatusten tunnistaminen, hyväksyminen ja tunnetaitojen harjoitteleminen auttavat ympäristömuutosten ja ilmastokriisin keskellä. Kohdataan ja jaetaan näitä tunteita yhdessä.


Ajankohtaista

Harjoitukset

Tuen piirit -harjoitus

/ Harjoitukset

Mitä kaikkia erilaisia tukea antavia sisäisiä ja ulkoisia resursseja meillä onkaan käytössä? Tähän harjoitukseen tarvitset paperia ja kynän. Paperille piirretään…

Mutkikkaat ympäristötunteet matkalla minuun

/ Blogi

”Kirjoittaja on viimeistelemässä taipalettaan Lapin yliopistolla yhteiskuntatieteiden maisteriopintojen saralla ja suuntaamassa kiinnostuneena kohti tulevia tuulia sekä niihin liittyviä tunteita.” Kuvankauniita…

Harjoitukset

Skeematerapian menetelmiä: muistutuskortti hankalaa tilannetta varten

/ Harjoitukset

Muistutuskortin apukysymykset auttavat vahvistamaan oman terveen aikuisen moodisi toimintaa ahdistuksen noustessa. Se voi auttaa säätelemään tunnetta tarpeen mukaisesti. Kun ympäristöahdistus…

Artikkelit

Skeematerapiaa ympäristöahdistukseen

/ Artikkelit

Satu Kaski PsT, kouluttajapsykoterapeutti (VET), sertifioitu kouluttajatason skeematerapeutti, ISST Ympäristöahdistus on yleistä. Ahdistus on usein epämääräistä pelkoa. Sen takaa voi…

Artikkelit

Viisaus, sivistys ja tunteet ekokriisissä

/ Artikkelit

Leena Koivula, sosiaalipsykologi ja opettaja, VTM, luontojatunteet.fi Twitter: @leena_koivula Ekologinen kriisi haastaa meidät syventämään ajatteluamme. Se vaatii meiltä viisautta. Viisauteen…

29.11. Puhutaan ympäristötunteista -etätyöpaja (2h)

/ Osallistu

Nykytilanteen hälyttävät faktat ja tulevaisuuden epävarmuus, kuten ilmastonmuutos, ympäristöuhat ja lajikato, saastuminen, pandemiat ja lähiluonnon tuhoutuminen herättävät monenlaisia tunteita ja…

Maailmanlopun skenaarioista toivon rakentamiseen -webinaari kaikille sosiaali- ja terveysalojen toimijoille ke 8.12. klo 13–16

/ Osallistu

Maksuton etäkoulutus Zoomissa 8.12.2021 klo 13–16 Maailmanlopun skenaarioista toivon rakentamiseen -webinaari tarjoaa eväitä ympäristöahdistuksen ja muiden ympäristökriisiin liittyvien tunteiden ymmärtämiseen…

Minun tarinani: Ninni

/ Minun tarinani

Minun tarinani -sarjassa kirjoittajat kuvaavat ympäristötunteidensa kohtaamista, omaa polkuaan ja kokemuksiaan. Kirjoituksia julkaistaan sekä kirjoittajan omalla nimellä että nimimerkillä. Olen…

Lisää infoa ympäristöahdistuksesta ja -tunteista löydät muun muassa seuraavista väylistä.

Ympäristötunteet Instagramissa →
Liity hankkeen postituslistalle →