Kun ympäristökriisi herättää tunteita, me tarjoamme tukea
Kestävän arjen keskusteluja
Kestävän arjen keskustelut luovat tilaa ympäristökriisin herättämien ajatusten, kysymysten, ideoiden ja tunteiden jakamiselle. Kyseessä on valmis keskustelusarjakonsepti, joka sisältää viisi videoalustusta erilaisista ekokriisiin ja kestävään arkeen linkittyvästä teemasta. Lisäksi konsepti sisältää valmiit ohjeet keskustelusarjan järjestämiseen, keskustelun ohjaamiseen ja materiaalit tilaisuuksien markkinointiin.
Riita ekokriisistä? 6 vinkkiä yhteisymmärryksen lisäämiseen
Ympäristökriisi ei aina ole helppo teema tai keskustelunaihe arkisissa tilanteissa. Näillä vinkeillä tuet yhteisymmärrystä ja ehkäiset ristiriitoja.
Nuorten ilmastoahdistus voi näkyä ilmastonmuutoksen kieltämisenä
Toiminta on tutkitusti tehokas keino lievittää ilmastoahdistusta. Kuitenkin silläkin on rajansa. Toivo ja yhteisöllinen resilienssi ovat tuoreen tutkimuksen mukaan tärkeitä.
Lisää myötätuntoa meditaation avulla
Myötätunnon aktiivinen harjoittaminen voi lisätä myönteisiä tunteitamme ja sitä kautta voimavarojamme toimiessamme ympäristökriisin hillitsemiseksi. Myötätunto voi virra..
Osa 3: Miten pärjätä vaikeiden ympäristötunteiden kanssa?
Vaikeat ympäristötunteet voivat olla esimerkiksi huolta, syvää surua ja suuttumusta. Pääseekö vaikeista ympäristötunteista eroon? Tarvitseeko sellaista edes yrittää? Dos..
Miten tuoda valoa maailmaan palamatta itse loppuun?
Yhteenkuuluvuuden kokemukset, omien vahvuuksien hyödyntäminen itselle tärkeiden asioiden edistämisessä ja pientenkin onnistumisten juhlistaminen saattavat jäädä vähemmäll..
Entä jos -harjoitus tulevaisuuksien pohtimiseen
Tulevaisuus ei ole ennalta määritelty, vaan me ihmiset vaikutamme siihen. Mahdollisten tulevaisuuksien kuvittelu on ensimmäinen askel tähän.
Maadoitus
Tämä harjoitus sopii monenlaisiin tilanteisiin syystä riippumatta, esimerkiksi kun olo on vähän sekava ja epätodellinen tai ahdistus on kehollisena vahvasti läsnä. Haetaan ..Seuraa meitä somessa
Teknologia ei ratkaise ongelmaa, joka syntyy ylikulutuksesta - ja samalla on niinkin, että teknologian kehitys yleensä lisää kulutusta.
"Ilmastotutkimuksessa on pitkään todettu, ettei pelkkä teknologinen tehokkuus riitä ilmastonmuutoksen hillitsemiseen, jos energian ja materiaalien kokonaiskäyttö jatkaa kasvuaan. Silti politiikassa ja taloudessa haetaan ratkaisuja, joka lupaavat muutosta puuttumatta kokonaiskulutukseen."
Näin kirjoittavat Johanna Ahola-Launonen ja Olli Tiikkainen Helsingin Sanomien Vieraskynässä 3.5.2026.
Puhdasta ja tehokasta teknologiaa kyllä tarvitaan, mutta myös kulutusta täytyy merkittävästi vähentää. Suurin merkitys on sillä, miten liikutaan, asutaan, syödään ja kulutetaan tavaroita ja palveluita.
Teknologia ei ratkaise ongelmaa, joka syntyy ylikulutuksesta - ja samalla on niinkin, että teknologian kehitys yleensä lisää kulutusta.
"Ilmastotutkimuksessa on pitkään todettu, ettei pelkkä teknologinen tehokkuus riitä ilmastonmuutoksen hillitsemiseen, jos energian ja materiaalien kokonaiskäyttö jatkaa kasvuaan. Silti politiikassa ja taloudessa haetaan ratkaisuja, joka lupaavat muutosta puuttumatta kokonaiskulutukseen."
Näin kirjoittavat Johanna Ahola-Launonen ja Olli Tiikkainen Helsingin Sanomien Vieraskynässä 3.5.2026.
Puhdasta ja tehokasta teknologiaa kyllä tarvitaan, mutta myös kulutusta täytyy merkittävästi vähentää. Suurin merkitys on sillä, miten liikutaan, asutaan, syödään ja kulutetaan tavaroita ja palveluita.
Aktivisti, tutkija Joanna Macy kuvaa toivoa joksikin, mitä tehdään - ei joksikin, mitä meillä on tai ei ole.
Macyn mukaan toivon luomisen prosessiin kuuluu kolme vaihetta:
1. Luodaan selkeä kuva todellisesta tilanteesta
2. Tunnistetaan, mitä toivotaan - mihin suuntaan asioiden pitäisi kehittyä, mikä arvojen pitäisi toteutua
3. Ryhdytään toimiin, että päästäisiin kohti tätä suuntaa
Toiminta itsessään synnyttää toivoa. Muista, että meidän ei tarvitse jäädä odottamaan merkkejä muutoksesta tai siitä, että toiveemme ovat realistisia.
Aktivisti, tutkija Joanna Macy kuvaa toivoa joksikin, mitä tehdään - ei joksikin, mitä meillä on tai ei ole.
Macyn mukaan toivon luomisen prosessiin kuuluu kolme vaihetta:
1. Luodaan selkeä kuva todellisesta tilanteesta
2. Tunnistetaan, mitä toivotaan - mihin suuntaan asioiden pitäisi kehittyä, mikä arvojen pitäisi toteutua
3. Ryhdytään toimiin, että päästäisiin kohti tätä suuntaa
Toiminta itsessään synnyttää toivoa. Muista, että meidän ei tarvitse jäädä odottamaan merkkejä muutoksesta tai siitä, että toiveemme ovat realistisia.
"Haluaisin pyytää luonnolta anteeksi." Näin kirjoittaa yksi meidän kyselyn vastaajista. Kyselyn tarkoitus on lisätä tietoutta ympäristötunteista ja niiden vaikutuksesta ihmisten arkeen. Voit jättää oman kokemuksesi nimettömällä lomakkeella meidän nettisivuilla, ymparistoahdistus.fi/kerro - kiitos, jos haluat osallistua!
"Haluaisin pyytää luonnolta anteeksi." Näin kirjoittaa yksi meidän kyselyn vastaajista. Kyselyn tarkoitus on lisätä tietoutta ympäristötunteista ja niiden vaikutuksesta ihmisten arkeen. Voit jättää oman kokemuksesi nimettömällä lomakkeella meidän nettisivuilla, ymparistoahdistus.fi/kerro - kiitos, jos haluat osallistua!
llmastoahdistus ja sen kanssa eläminen herättää kysymyksiä tässä ajassa. Syystäkin. Ilmastoahdistus on yksi monista ympäristötunteista, jotka vaikuttaa merkittävästi meidän hyvinvointiin ja siihen, miten me toimitaan arjessa tai yhteisöissämme, miten suhtaudutaan muihin ihmisiin, yhteiskuntaan tai tulevaisuuteen.
---
Ympäristö ja tulevaisuus mielessä -hanke tarjoaa apua ja tukea ekokriisin herättämien tunteiden kohtaamiseen nuorille ja nuorten parissa toimiville aikuisille. Hanketta toteuttavat MIELI Suomen Mielenterveys ry, Nyyti ry ja Tunne ry STEA:n rahoituksella.
llmastoahdistus ja sen kanssa eläminen herättää kysymyksiä tässä ajassa. Syystäkin. Ilmastoahdistus on yksi monista ympäristötunteista, jotka vaikuttaa merkittävästi meidän hyvinvointiin ja siihen, miten me toimitaan arjessa tai yhteisöissämme, miten suhtaudutaan muihin ihmisiin, yhteiskuntaan tai tulevaisuuteen.
---
Ympäristö ja tulevaisuus mielessä -hanke tarjoaa apua ja tukea ekokriisin herättämien tunteiden kohtaamiseen nuorille ja nuorten parissa toimiville aikuisille. Hanketta toteuttavat MIELI Suomen Mielenterveys ry, Nyyti ry ja Tunne ry STEA:n rahoituksella.
Kestävät elämäntavat ja tulevaisuuteen liittyvät huolet ei aina ole niitä helpoimpia puheenaiheita. Kuitenkin ajatusten, kysymysten, ideoiden ja tunteiden jakamiseen tarvitaan tilaa.
Tätä tarjoaa Kestävän arjen keskustelut. Kyseessä on valmis tapahtumakonsepti, jota kuka tahansa voi hyödyntää esimerkiksi työssä, vapaaehtoisroolissa tai omassa yhteisössä. Valmiiden alustusvideoiden, viestintämateriaalien ja fasilitointiohjeiden avulla järjestät yksittäisen tapahtuman tai vaikka kokonaisen tapahtumasarjan.
Tutustu materiaaleihin meidän nettisivuilla: ymparistoahdistus.fi/keskustelut
---
Ympäristö ja tulevaisuus mielessä -hanke tarjoaa apua ja tukea ekokriisin herättämien tunteiden kohtaamiseen nuorille ja nuorten parissa toimiville aikuisille. Hanketta toteuttavat MIELI Suomen Mielenterveys ry, Nyyti ry ja Tunne ry STEA:n rahoituksella. www.ymparistoahdistus.fi
Kestävät elämäntavat ja tulevaisuuteen liittyvät huolet ei aina ole niitä helpoimpia puheenaiheita. Kuitenkin ajatusten, kysymysten, ideoiden ja tunteiden jakamiseen tarvitaan tilaa.
Tätä tarjoaa Kestävän arjen keskustelut. Kyseessä on valmis tapahtumakonsepti, jota kuka tahansa voi hyödyntää esimerkiksi työssä, vapaaehtoisroolissa tai omassa yhteisössä. Valmiiden alustusvideoiden, viestintämateriaalien ja fasilitointiohjeiden avulla järjestät yksittäisen tapahtuman tai vaikka kokonaisen tapahtumasarjan.
Tutustu materiaaleihin meidän nettisivuilla: ymparistoahdistus.fi/keskustelut
---
Ympäristö ja tulevaisuus mielessä -hanke tarjoaa apua ja tukea ekokriisin herättämien tunteiden kohtaamiseen nuorille ja nuorten parissa toimiville aikuisille. Hanketta toteuttavat MIELI Suomen Mielenterveys ry, Nyyti ry ja Tunne ry STEA:n rahoituksella. www.ymparistoahdistus.fi
Vanhempi tai ammattilainen? Tutustu näihin
Verkkokurssi ympäristötunteista
Mitä ympäristötunteet ovat, miten ne vaikuttavat hyvinvointiimme ja miten niiden kanssa tullaan toimeen? Muun muassa näitä asioita käsitellään asiantuntijoidemme laatimassa Ympäristö ja tulevaisuus mielessä -verkkokurssimateriaalissa. Materiaali on suunniteltu niin, että sitä voidaan käyttää korkeakoulujen ja toisen asteen oppilaitosten opintojen osana. Lisäksi kuka tahansa voi käydä läpi kurssin sisältöjä ja käyttää sen harjoituksia arjessaan tai työssään.
Hei, sinä mielenterveyden ja ympäristön yhteydestä kiinnostunut! Tämä verkosto on sinua varten
Verkosto on valtakunnallinen ja kokoontuu etänä noin 2–4 kertaa vuodessa. Tavoitteenamme on yhdistää teeman parissa toimivia ja siitä kiinnostuneita ihmisiä, nostaa esiin ajankohtaisia puheenaiheita sekä tarjota vertaistukea. Tapaamiset aloitetaan vaihtuvan asiantuntijan alustuksella, ja sen jälkeen siirrytään yhteisen keskustelun pariin. Voit tulla mukaan kahveille, vaikka et olisi ollut mukana aiemmin.
Lämpimästi tervetuloa mukaan verkostoon!