Avainsana: ympäristöahdistus

Artikkelit

Luovaa liikettä planeetan hyvinvoinnin eteen

/ Artikkelit

Millaista on luova liike planeetan hyvinvoinnin eteen, tutkimusprofessori Sofia Laine? Tanssia, liikettä ja loitsuja vai marjojen ja sienien poimintaa metsässä?…

Vihan alla lymyili huoli – ekokriisi laittoi asiat tärkeysjärjestykseen

/ Minun tarinani

Ekokriisiin herääminen voi olla kokemuksena rankka ja kivulias. Viha saattaa kätkeä alleen surun ja huolen maapallon sekä oman lapsen tulevaisuudesta….

Nuoren mieli ja ympäristökriisi – Miten autamme?

/ Videot

Ympäristökriisi ja tulevaisuuden epävarmuus mietityttää kaikkia, mutta erityisesti nuoria. Se aiheuttaa ahdistusta, pelkoa ja huolta. Miten voimme keventää nuorten mieltä?…

Voimaa ja elämäniloa hetkessä elämisestä

/ Minun tarinani

Ympäristöahdistuksesta selviämisessä ja myönteisten tunteiden kannattelussa voivat auttaa toiminta luonnon puolesta, yhteisön tuki, säännöllinen luontokosketus sekä hetkessä eläminen. Sinikka Kunttu…

Artikkelit

Post-traumaattinen kasvu ja ympäristöahdistus

/ Artikkelit

Millaisia hyviä seurauksia ympäristöahdistuksesta voi olla? Kysymys tulee asettaa herkällä tavalla, sillä voimakas ympäristöahdistus aiheuttaa ihmisille monenlaisia vaikeuksia. Globaali ympäristökriisi…

Artikkelit

Ympäristöahdistuksessa on kyse syvästä surusta, kun jotain ikiaikaista katoaa

/ Artikkelit, Minun tarinani

Metsät ja kalliot ovat olleet täällä miljoonia vuosia, mutta vain sadassa vuodessa olemme saaneet aikaiseksi kauhistuttavan suurta tuhoa, kirjoittaa tietokirjailija…

Harjoitukset

Juurruttaminen

/ Harjoitukset

Tämä harjoitus sopii tehtäväksi silloin, kun tunnet itsesi ahdistuneeksi tai kaipaat mielellesi rauhaa ja tähän hetkeen palauttamista, kuten silloin, kun…

Harjoitukset

Huolihetki

/ Harjoitukset

Tässä harjoituksessa opetellaan rajaamaan huolehtimista keskittämällä se päivittäiseen huolihetkeen. Tämä harjoitus sopii tehtäväksi esimerkiksi silloin, kun huomaat huolehtivasi ilmaston tai…

23.11.2022 Puhutaan ympäristötunteista -etätyöpaja: suru (2 h)

/ Osallistu

Suru on monen kokema ympäristötunne, mutta onko meillä tarpeeksi mahdollisuuksia ilmaista ja jakaa ympäristösurua? Zoom-etätyöpaja keskiviikkona 23.11. klo 18–20 tarjoaa työkaluja…

17.-31.10.2022 Puhutaan ympäristötunteista -verkkoryhmä (3 x 2 h)

/ Osallistu

Ahdistaako ilmastokriisi ja luontokato? Tule mukaan kolmen kerran  Puhutaan ympäristötunteista -verkkoryhmään! Ilmastokriisi, luontokato, pandemiat ja muut tulevaisuuden epävarmuudet herättävät paljon…

Nuorisolääkäri Johannan ajatuksia ilmastotunteista

/ Blogi

Olen yrittänyt miettiä omaa rooliani tässä katastrofien maailmassa. Mitkä ovat ne pilarit, joiden varaan olemassaoloani rakennan, pohtii lääkäri Johanna Förster….

Artikkelit

Alle kouluikäisten lasten ympäristötunteet

/ Artikkelit

Jo alle kouluikäisistä lapsista osa kokee erilaisia ympäristötunteita. Lapset aistivat toisten ihmisten tunteita ja saattavat huomata myös muutoksia luonnossa. Perusturvallisuuden…

Artikkelit

Lohikäärmeen kesyttämisestä – työelämätaidoista ilmastokriisin aikakaudella

/ Artikkelit

”Elämän tarkoitus on hankkia luontoa ja ihmistä kunnioittava henkilökohtainen moraali ja sen jälkeen noudattaa sitä.” (A. Kaurismäki, Orimattilan kirjaston lainaustiski)….

Artikkelit

Ympäristöahdistuksen työstöä

/ Artikkelit

Voimakas ympäristöahdistus ei ole hyvä toiminnan pohja, ja se voi tehdä yksilön elämästä raskasta. Tarvitaan tasapainoa uhkien tiedostamisen ja niihin…

Artikkelit

Skeematerapiaa ympäristöahdistukseen

/ Artikkelit

Ympäristöahdistus on yleistä. Ahdistus on usein epämääräistä pelkoa. Sen takaa voi löytyä omaa avuttomuutta, turvattomuutta tai kestämätöntä epävarmuutta ja pelkoa….

Oikeus turvalliseen ja terveelliseen elämään

/ Minun tarinani

Olen nähnyt saimaannorpan ja toivon, että niin näkevät minun lapseni kuin heidänkin lapsensa, kirjoittaa Ninni. Hän toivoo, että jokainen ympäristöahdistunut…

Kaukainen uhka tulevaisuudessa vai akuutti kriisi?

/ Minun tarinani

Eräänä yönä nimimerkki Omenapuu heräsi ahdistukseen: ”Millaiseen maailmaan lapseni on oikein syntymässä?”. Ekologinen kriisi vaikuttaa kaikkeen ja kaikkiin. Ilmastoliikkeeseen kuuluminen…

Lähimetsää rakkaudella muistaen

/ Minun tarinani

Teini-iän kynnyksellä ollessani isäni päätti hakata rakkaan kotimetsän, muistelee Terhi. Kotimetsän menetys tuntui parhaan ystävän menetykseltä, jopa siltä, että pala…

Lukion opiskeluterveydenhoitajien valmiudet nuorten ympäristöahdistuksen tunnistamiseen ja sen käsittelyssä tukemiseen

/ Blogi

Ympäristöasioiden aiheuttaman huolen ja ahdistuksen käsittely voi vaatia terveydenhuollon ammattilaisen apua. Opiskeluterveydenhoitajat kaipaavat ympäristöahdistuksesta lisää tietoa sekä keinoja ympäristöahdistuneen nuoren…

Artikkelit

Ympäristöahdistus, mentalisaatio ja toivo

/ Artikkelit

Tapa, jolla tietoisuutemme kohtaa ekologisen kriisin, on yhteydessä kiintymyssuhteeseemme. Kiintymyssuhde tarkoittaa lapsen ja vanhemman tai ensisijaisen hoitajan välistä biologiaan pohjautuvaa…