Tunnetilat-04
Julkaistu:
Kategoria:
Ympäristöahdistus.fiYmpäristöahdistus.fi
Julkaistu:
Kategoria:
Tässä harjoituksessa paneudutaan tarkastelemaan reaktioitamme erilaisiin ympäröivän maailman tilanteisiin. Esimerkiksi välillä voi olla olla vaikea erottaa faktoja omista ajatuksista, ja…
Mietityttääkö ympäristökriisi, esimerkiksi ilmastonmuutos, lajikato tai tulevaisuuden erilaiset uhkakuvat? Haluaisitko keskustella näihin teemoihin liittyvistä ajatuksista ja tunteista nimettömästi ja luottamuksellisesti?…
Vaikeiden ympäristötunteiden kanssa ei tarvitse pärjätä omin keinoin. Kuitenkin voi olla hyvä tutkailla, mitkä keinot tukisivat parhaiten omaa hyvinvointia, kun…