Julkaistu:
Kategoria:
Julkaistu:
Kategoria:
Videolla asiantuntijamme Taneli kertoo, miten ympäristötunteiden käsittelyn apuna voi käyttää erilaisia taidemuotoja. Taneli on käsitellyt tunteitaan paljon musiikin kautta.
Tunteita tai ahdistustaipumusta ei voi eikä tarvitse ratkaista pois, mutta omaa oloa voi silti säädellä vaikkapa rajaamalla uutisten seuraamista, huolehtimalla…