Julkaistu:
Kategoria:
Ympäristöahdistus.fiYmpäristöahdistus.fi
Julkaistu:
Kategoria:
Lilla miljöångestguiden ger resurser för att förstå miljöångest och främja psykisk hälsa under miljökrisens tidevarv. Den tankeväckande och praktiskt orienterade…
Mietityttääkö ympäristökriisi, esimerkiksi ilmastonmuutos, lajikato tai tulevaisuuden erilaiset uhkakuvat? Haluaisitko keskustella näihin teemoihin liittyvistä ajatuksista ja tunteista nimettömästi ja luottamuksellisesti?…
Yksinkertaisuudessaan harjoitus voi olla muutaman syvän ja rauhallisen hengityksen ottaminen stressaavassa tilanteessa ja itsesi rauhoittava koskettaminen. Kehosi ei tee suurta…