Julkaistu:
Kategoria:
Julkaistu:
Kategoria:
Tämä harjoitus sopii tehtäväksi yksin, nuorten kanssa tai työyhteisössä ja sen tavoitteena on laajentaa näkökulmiamme tulevaisuuteen. Ota paperia ja kynä…
Ympäristöasioiden aiheuttaman huolen ja ahdistuksen käsittely voi vaatia terveydenhuollon ammattilaisen apua. Opiskeluterveydenhoitajat kaipaavat ympäristöahdistuksesta lisää tietoa sekä keinoja ympäristöahdistuneen nuoren…
Yksinkertaisuudessaan harjoitus voi olla muutaman syvän ja rauhallisen hengityksen ottaminen stressaavassa tilanteessa ja itsesi rauhoittava koskettaminen. Kehosi ei tee suurta…