Julkaistu:
Kategoria:
Ympäristöahdistus.fiYmpäristöahdistus.fi
Julkaistu:
Kategoria:
Mielenterveysjärjestöt julistivat ympäristöhätätilan 16.3.2021 klo 11.00–11.30 Helsingin Lapinlahden Lähteellä. Ilmastokriisi ja luonnon monimuotoisuuden romahtaminen uhkaavat merkittävästi myös mielenterveyttä. Ympäristökriisi ja…
Tämä harjoitus sopii monenlaisiin tilanteisiin syystä riippumatta, esimerkiksi kun olo on vähän sekava ja epätodellinen tai ahdistus on kehollisena vahvasti…
Emma Niskanen Terveydenhoitaja (AMK) Diakonia-ammattikorkeakoulu Valtaosa nuorista kokee huolta ympäristökysymyksistä. Huolen lisäksi nuoret tuntevat ympäristönmuutoksen vuoksi muun muassa pelon, ahdistuksen,…
Voit tehdä tämän harjoituksen kirjoittamalla, piirtämällä tai vaikkapa sulkemalla silmät ja matkaamalla mielikuvitukseen. Tämän harjoituksen avulla voit luoda itsellesi rauhoittavaa…