Saara Ahtola
Julkaistu:
Kategoria:
Ympäristöahdistus.fiYmpäristöahdistus.fi
Julkaistu:
Kategoria:
Miten tutkittua tietoa ilmastoasioista tulisi välittää eteenpäin? Miten tunteet kannattaisi huomioida prosessissa? Vieraina ACCC-huippututkimuskeskittymässä työskentelevä, Safer Climate -verkoston vetäjä Rosa…
Tunteita tai ahdistustaipumusta ei voi eikä tarvitse ratkaista pois, mutta omaa oloa voi silti säädellä vaikkapa rajaamalla uutisten seuraamista, huolehtimalla…
Voit tehdä tämän harjoituksen kirjoittamalla, piirtämällä tai vaikkapa sulkemalla silmät ja matkaamalla mielikuvitukseen. Tämän harjoituksen avulla voit luoda itsellesi rauhoittavaa…