Julkaistu:
Kategoria:
Ympäristöahdistus.fiYmpäristöahdistus.fiJulkaistu:
Kategoria:
Yksinkertaisuudessaan harjoitus voi olla muutaman syvän ja rauhallisen hengityksen ottaminen stressaavassa tilanteessa ja itsesi rauhoittava koskettaminen. Kehosi ei tee suurta…
Heli Vaaranen Johtava asiantuntija, psykoterapeutti ja valtiotieteiden tohtori Väestöliitto Viimeisten viiden vuoden aikana ympäristöahdistus on alkanut yleistyä vastaanotollani. Nuoria aikuisia…
Metsän aarre on luova luontoretki, joka yhdistää tietoisuustaitoja ja taidekasvatusta. Tavoitteena on nauttia luonnosta kaikkien aistien kautta, lisätä hyvinvointia ja…
Julia Sangervo psykologian maisteriopiskelija Ilmastoahdistusta ja ilmastotoivoa kokevilla on merkittävästi suurempi todennäköisyys toimia ilmastonmuutoksen hillitsemiseksi, ilmeni juuri julkaistussa gradutyössäni (Sangervo,…