Julkaistu:
Kategoria:
Julkaistu:
Kategoria:
Tutkija Charles Ogunbode ja kansainvälinen tutkijajoukko julkaisi syksyllä 2022 laajan tutkimuksen ilmastoahdistuksen ilmenemisestä eri maissa. Sen tulosten perusteella ilmastoahdistus ei…
Kun seuraa uutisia, maailma tuntuu olevan kaaoksessa ja tulevaisuus voi pelottaa ja huolestuttaa. Joukkoon mahtuu kuitenkin myös hyviä uutisia, vaikka…
Tämä harjoitus on tehokas tapa ankkuroida tietoisuus kehon aistimuksiin erityisesti, jos olet hermostunut ja sinun on vaikea rauhoittua.