eppm
Julkaistu:
Kategoria:
Ympäristöahdistus.fiYmpäristöahdistus.fi
Julkaistu:
Kategoria:
Panu Pihkala dosentti, ympäristötunteiden tutkija Ympäristöahdistus ja ilmastoahdistus alkavat vasta vähitellen näkyä yleisessä terveydenhoidossa. Tähän on monia syitä. Ensiksi, mielenterveysvaikutukset…
Dosentti, ympäristötunteiden tutkija Panu Pihkala, Helsingin yliopisto (kuva: Uzi Varon) Ympäristöahdistustutkimusta ilmestyy jatkuvasti lisää ja sen skaala laajenee. Tähän tekstiin…
Tämä harjoitus on tehokas tapa ankkuroida tietoisuus kehon aistimuksiin erityisesti, jos olet hermostunut ja sinun on vaikea rauhoittua.
Esityksen materiaalit Webinaarin diaesitys (pdf) Sirkku Rämö – 5 T:tä ja rakenteellinen työ. Korkeakouluopiskelijoiden ajatuksia ympäristöahdistuksen lievittämisestä (pdf) Äänitallenne: Lisa…