eppm
Julkaistu:
Kategoria:
Ympäristöahdistus.fiYmpäristöahdistus.fi
Julkaistu:
Kategoria:
Millaisia ympäristötunteita lisääntymisikäiset aikuiset kokevat? Millaisia tunnetason prosesseja käydään läpi, kun tehdään päätös pysyä aikuisten perheenä tai kun annetaan lapsille…
Voit tehdä tämän harjoituksen kirjoittamalla, piirtämällä tai vaikkapa sulkemalla silmät ja matkaamalla mielikuvitukseen. Tämän harjoituksen avulla voit luoda itsellesi rauhoittavaa…
Mitä voi käytännössä tehdä ympäristötunteiden käsittelemiseksi? Ympäristöahdistus-tutkija Panu Pihkala kokosi tiiviin vinkkilistan. Voit kehittää pitkällä tähtäimellä tunnetaitojasi. Vinkkejä ympäristöahdistuksen kanssa…